0975 84 9999 - 0466 868 964
Số 123Q - Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

6 thực đơn giảm cân cho cô dâu chỉ trong 1 tuần

Cập nhật:
Lượt xem:

6 thực đơn giảm cân cho cô dâu chỉ trong 1 tuần


Thực đơn giảm cân cho cô dâu, lấy lại vóc dáng như ý chỉ cần thực hiện trong 6 ngày theo chế độ dinh dưỡng của bác sĩ, còn sau 1 tuần đó cô dâu có thể ăn uống thoải mái, nhưng cần lưu ý rằng không được ăn quá no như vậy sẽ làm đảo ngược quá trình giảm cân.

Bài viết liên quan:
>> sức khỏe - làm đẹp | cẩm nang cưới hỏi.
>> dịch vụ cưới hỏi trọn gói | cho thuê nhà bạt đám cưới.

Những chú ý khi giảm cân:
- Đối với các món chiên rán cô dâu nên sử dụng dầu ăn thực vật, bởi trong dầu ăn chứa ít chất béo.
- Không nên ăn ngọt nhiều, không cho đường vào các món ăn đó.
- Không được ăn tối sau 8h, bởi sau 8h thức ăn sẽ gây tích tụ mỡ.
- Ăn xong cần nghỉ ngơi khoảng hơn 30 phút, sau đó ăn các loại hoa quả nhiều vitamin C như cam, quýt, bưởi...
- Mỗi buổi sáng cô dâu nên uống một cốc nước chanh + mật ong ấm, đây là hỗn hợp giảm cân hiệu quả và an toàn nhất.

Dưới đây là 6 món ăn dành cho 6 ngày giảm cân thần tốc của cô dâu:


6 thực đơn giảm cân cho cô dâu chỉ trong 1 tuần


 

 

LIÊN HỆ
CÔNG TY TNHH TỔ CHỨC SỰ KIỆN CƯỚI HỎI SONG HUYỀN

Địa chỉ: 123Q Thuỵ Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Cơ sở 2: 276B Tôn Đức Thắng - Đống Đa - Hà Nội

Hotline: 0975 84 9999 - 0979 924 144.

Mail : songhuyen.wedding@gmail.com

Website: songhuyenwedding.com

BẢN ĐỒ
FACEBOOK
COPYRIGHT 2015 SONGHUYENWEDDING.COM. ALL RIGHTS RESERVED.
 
6 thực đơn giảm cân cho cô dâu chỉ trong 1 tuần 6 thực đơn giảm cân cho cô dâu chỉ trong 1 tuần, bí quyết giảm cân nhanh thần tốc, an toàn không tốn kém bằng cách ăn uống hợp lý theo một chế độ... Xếp hạng 9.5/ 10 4540 Bình chọn